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晚间咳嗽一咳就是一两个月?中医:试试这些止咳方,人舒服多了

文章作者:来源:www.jlcbszy.com.cn时间:2019-10-04



  2019 包包懂健康

  “咳咳!咳!咳咳!咳!”

  已经连续咳嗽了一礼拜的小清,实在忍不了这种折磨,又一次来到医院。在此之前,她因感冒已经到医院就诊过,但不知为何,咳嗽一直没有好转,尤其是晨起和睡下后,咳到她怀疑人生。

  在医院,医生做了检查后向小清坦言,咳嗽这东西,想好全,是没那么快的。

  

  入秋后,大家是否发现身边的咳嗽声多了不少?中医认为,咳嗽是因外感或内伤等原因,使肺失宣肃,肺气上逆,冲击气道,发出咳声或伴咯痰为临床症状的一种病。虽然在日常生活中很常见,但是想要有效解决咳嗽,还得先揪出咳嗽的具体病因,再对症治疗。

  

  中医认为咳嗽的成因有哪些?

  不同类型的咳嗽,诱发的病因也是不同的,中医认为有以下几种类型:

  1、风寒咳嗽:多是因为着凉导致的,可出现咳嗽、痰色白、咽痒等症状,常伴有鼻塞,流清涕。

  2、风热咳嗽:每年阳气最旺盛的时候,也就是夏季,人体容易受风热邪气侵袭,也就更容易出现风热咳嗽,患病后,可出现痰黄质黏稠、咽喉肿痛,口干、鼻塞流黄涕等症状。需要注意的是,有一部分人在刚开始是风热咳嗽,但治疗中过用寒凉,或进食太多寒凉食物,也有可能转变为风寒咳嗽。

  3、燥热咳嗽:多见于秋季,主要是因为燥热之邪通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔侵犯入肺引起的。可表现为唇鼻干燥、咽痒、咽干、咳嗽痰少而黏。

  4、痰湿咳嗽:和体质有很大的关系,一般痰湿体质的人比较容易出现,这类人平时喜欢吃甜食或寒凉的食物,所以体内的湿气是比较重的,大便黏容易粘马桶,头发和皮肤也比较油。痰湿咳嗽的症状特点是痰多,且为白痰,咳嗽声比较重。

  

  5、痰热咳嗽:多见于热性体质,这类人平时喜欢吃辛辣、煎炸类的食物。患病后,可出现痰黄、痰黏稠、或有咽痛胸痛、或伴有发热等表现。

  6、肝火咳嗽:主要是因为心中长期积郁苦闷,肝气侵犯肺部导致的,咳嗽可随着情绪的变化而增减,伴有胸胁不适、口苦、痰少。

  7、阴虚咳嗽:多见于久咳后、或热病后的咳嗽,主要是因为肺阴亏虚导致的,可出现干咳无痰,或痰少而黏不易咳出,声音嘶哑、咽痒咽干等症状。这类咳嗽的病程是比较长的,而且午后、黄昏时,可加重。

  8、肺气虚咳:多见于咳嗽的时间比较长的人身上,因为咳嗽久了,最伤的就是肺。可表现为痰少、易出汗、咳无力、想咳却咳不出,稍微活动后就易气短、易疲倦。

  不同原因导致的咳嗽,解决的方法也是不一样的,所以,大家在治疗咳嗽之前,一定要分清自己是什么原因引起的,在对症治疗。

  

  不同咳嗽,中医给出止咳方

  不同病因的咳嗽,可以使用一些中药材进行调理:

  第一、风寒咳嗽治疗的原则是辛温散寒、宣肺止咳。可以尝试理肺愈咳汤:麻黄、紫菀、薄荷、白前、蝉蜕、陈皮各12g,杏仁、桔梗、荆芥、百部、贝母、细辛、款冬花各15g,甘草6g,熬汤喝。

  第二、风热咳嗽治疗的原则是疏风清热、宣肺止咳。可以尝试用桑叶、菊花、芦根、北杏、紫苏叶煲水喝。

  第三:燥热咳嗽治疗的原则是润肺化痰止咳。可以尝试用润肺的食材煲水、煲汤喝,如川贝、雪梨、银耳、百合等。

  第四、痰湿咳嗽治疗的原则是燥湿化痰止咳。可以尝试用陈皮、茯苓、生姜、北杏煲汤或煮水喝。

  

  第五、痰热咳嗽治疗的原则是清热化痰止咳。可以尝试用鱼腥草、芦根煲汤喝。

  第六、肝火咳嗽治疗的原则是清肺泻肝止咳,可以尝试清金平木滋阴方:黄芩、青黛、桔梗、竹茹、麦冬、沙参、旋覆花、陈皮、贝母、杏仁、甘草各10g,桑叶15g,熬汤喝。

  第七、阴虚咳嗽治疗的原则是养阴润肺止咳,可以尝试用麦冬、银耳、百合、西洋参、南北杏等养阴的食材煲汤。

  第八、肺气虚咳的治疗原则是补肺止咳。可以尝试用北芪、党参、山药等煲汤。

  

  在这里小九提醒一句,如果咳嗽久治不愈,切勿擅自使用中药,最好及时咨询医生,查明病因。

  

  预防咳嗽,好习惯不可少

  ·薄外套随身带

  初秋的天气特点是早晚凉,中午热,因此,外出最好多带一件薄外套,根据户外的气温变化随时增减衣物,能够预防感冒引起的咳嗽。

  ·脾虚患者慎贪凉

  秋季气候干燥,在饮食方面一般主张“减辛增酸”,但是要注意,秋天食用瓜果不能过量,

  老话说“秋瓜坏肚”,立秋后如果再继续吃大量瓜类,容易导致肠胃不适。尤其是脾虚患者,更加要顾护脾胃,不但要少贪凉,还应养成睡觉盖肚子、穿衣勿露脐的好习惯。

  

  ·秋游需提防过敏

  秋天多风干燥,空气中花粉浓度也较高,患有过敏性鼻炎、过敏性咳嗽的人,最好不要到植被丰富、野花遍野的地方游玩。

  总结:秋季虽然易感咳嗽,但只要注意生活习惯,少贪凉,还是可以预防这一情况发生的。

  参考资料:

  1、《咳嗽竟然分八种 辨证准确再调理才能事半功倍》,羊城晚报,2018-03-04

  2、《咳!咳!咳!停不下来的咳嗽中医这样治》,扬子晚报,2018-01-02

  “咳咳!咳!咳咳!咳!”

  已经连续咳嗽了一礼拜的小清,实在忍不了这种折磨,又一次来到医院。在此之前,她因感冒已经到医院就诊过,但不知为何,咳嗽一直没有好转,尤其是晨起和睡下后,咳到她怀疑人生。

  在医院,医生做了检查后向小清坦言,咳嗽这东西,想好全,是没那么快的。

  

  入秋后,大家是否发现身边的咳嗽声多了不少?中医认为,咳嗽是因外感或内伤等原因,使肺失宣肃,肺气上逆,冲击气道,发出咳声或伴咯痰为临床症状的一种病。虽然在日常生活中很常见,但是想要有效解决咳嗽,还得先揪出咳嗽的具体病因,再对症治疗。

  

  中医认为咳嗽的成因有哪些?

  不同类型的咳嗽,诱发的病因也是不同的,中医认为有以下几种类型:

  1、风寒咳嗽:多是因为着凉导致的,可出现咳嗽、痰色白、咽痒等症状,常伴有鼻塞,流清涕。

  2、风热咳嗽:每年阳气最旺盛的时候,也就是夏季,人体容易受风热邪气侵袭,也就更容易出现风热咳嗽,患病后,可出现痰黄质黏稠、咽喉肿痛,口干、鼻塞流黄涕等症状。需要注意的是,有一部分人在刚开始是风热咳嗽,但治疗中过用寒凉,或进食太多寒凉食物,也有可能转变为风寒咳嗽。

  3、燥热咳嗽:多见于秋季,主要是因为燥热之邪通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔侵犯入肺引起的。可表现为唇鼻干燥、咽痒、咽干、咳嗽痰少而黏。

  4、痰湿咳嗽:和体质有很大的关系,一般痰湿体质的人比较容易出现,这类人平时喜欢吃甜食或寒凉的食物,所以体内的湿气是比较重的,大便黏容易粘马桶,头发和皮肤也比较油。痰湿咳嗽的症状特点是痰多,且为白痰,咳嗽声比较重。

  

  5、痰热咳嗽:多见于热性体质,这类人平时喜欢吃辛辣、煎炸类的食物。患病后,可出现痰黄、痰黏稠、或有咽痛胸痛、或伴有发热等表现。

  6、肝火咳嗽:主要是因为心中长期积郁苦闷,肝气侵犯肺部导致的,咳嗽可随着情绪的变化而增减,伴有胸胁不适、口苦、痰少。

  7、阴虚咳嗽:多见于久咳后、或热病后的咳嗽,主要是因为肺阴亏虚导致的,可出现干咳无痰,或痰少而黏不易咳出,声音嘶哑、咽痒咽干等症状。这类咳嗽的病程是比较长的,而且午后、黄昏时,可加重。

  8、肺气虚咳:多见于咳嗽的时间比较长的人身上,因为咳嗽久了,最伤的就是肺。可表现为痰少、易出汗、咳无力、想咳却咳不出,稍微活动后就易气短、易疲倦。

  不同原因导致的咳嗽,解决的方法也是不一样的,所以,大家在治疗咳嗽之前,一定要分清自己是什么原因引起的,在对症治疗。

  

  不同咳嗽,中医给出止咳方

  不同病因的咳嗽,可以使用一些中药材进行调理:

  第一、风寒咳嗽治疗的原则是辛温散寒、宣肺止咳。可以尝试理肺愈咳汤:麻黄、紫菀、薄荷、白前、蝉蜕、陈皮各12g,杏仁、桔梗、荆芥、百部、贝母、细辛、款冬花各15g,甘草6g,熬汤喝。

  第二、风热咳嗽治疗的原则是疏风清热、宣肺止咳。可以尝试用桑叶、菊花、芦根、北杏、紫苏叶煲水喝。

  第三:燥热咳嗽治疗的原则是润肺化痰止咳。可以尝试用润肺的食材煲水、煲汤喝,如川贝、雪梨、银耳、百合等。

  第四、痰湿咳嗽治疗的原则是燥湿化痰止咳。可以尝试用陈皮、茯苓、生姜、北杏煲汤或煮水喝。

  

  第五、痰热咳嗽治疗的原则是清热化痰止咳。可以尝试用鱼腥草、芦根煲汤喝。

  第六、肝火咳嗽治疗的原则是清肺泻肝止咳,可以尝试清金平木滋阴方:黄芩、青黛、桔梗、竹茹、麦冬、沙参、旋覆花、陈皮、贝母、杏仁、甘草各10g,桑叶15g,熬汤喝。

  第七、阴虚咳嗽治疗的原则是养阴润肺止咳,可以尝试用麦冬、银耳、百合、西洋参、南北杏等养阴的食材煲汤。

  第八、肺气虚咳的治疗原则是补肺止咳。可以尝试用北芪、党参、山药等煲汤。

  

  在这里小九提醒一句,如果咳嗽久治不愈,切勿擅自使用中药,最好及时咨询医生,查明病因。

  

  预防咳嗽,好习惯不可少

  ·薄外套随身带

  初秋的天气特点是早晚凉,中午热,因此,外出最好多带一件薄外套,根据户外的气温变化随时增减衣物,能够预防感冒引起的咳嗽。

  ·脾虚患者慎贪凉

  秋季气候干燥,在饮食方面一般主张“减辛增酸”,但是要注意,秋天食用瓜果不能过量,

  老话说“秋瓜坏肚”,立秋后如果再继续吃大量瓜类,容易导致肠胃不适。尤其是脾虚患者,更加要顾护脾胃,不但要少贪凉,还应养成睡觉盖肚子、穿衣勿露脐的好习惯。

  

  ·秋游需提防过敏

  秋天多风干燥,空气中花粉浓度也较高,患有过敏性鼻炎、过敏性咳嗽的人,最好不要到植被丰富、野花遍野的地方游玩。

  总结:秋季虽然易感咳嗽,但只要注意生活习惯,少贪凉,还是可以预防这一情况发生的。

  参考资料:

  1、《咳嗽竟然分八种 辨证准确再调理才能事半功倍》,羊城晚报,2018-03-04

  2、《咳!咳!咳!停不下来的咳嗽中医这样治》,扬子晚报,2018-01-02